Buana Mahasiswa

Sentral Intensitas Pandemi Oleh: Dela Sastrawati Dengung bahana seruan sembahyang Mengecap asma lambaian batin Renyut jiwa di dada melegakan pikiran Aku terperangah mengamati aksi warga +62 Buta dini hari bening Sontak suara paksi bergema Masyarakat tengah asyik memilah busana hari raya Lantunan takbir   bertebaran di seluruh desa Solidaritas warga tak melintangi hajat memuliakan hari raya Manusia berbaju loreng menertibkan bulevar Masker dan antiseptik yang melekap pada raga manusia Beredar menuju alun-alun Seraya bergumam dalam hati Allahu akbar, allahu akbar, walillahil hamd Nasionalisme penyeling warga masih melekat dalam bumi ibu pertiwi COVID-19 tak meluruhkan sikap toleransi, keberagaman, dan jiwa nasionalisme warga +62 Terima kasih untukmu yang menerima posisi kini Semoga pandemi segera berakhir Agar kita langgas mampir di masjid mana saja Melantunkan asma Allah Swt. Aamiin. Gowa,  2020

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Hai teman-teman Hari ini saya akan membahas topik mengenai Bagaimana sih cara mengendalikan emosi terhadap diri sendiri? Baik, teman-teman sebelum kita melangkah jauh membahas mengenai mengendalikan emosi.. hal pertama yang perlu kita kenali ialah hal mendasar apakah yang membuat kita emosi. Apakah faktor keluarga, saudara, teman, pekerjaan, atau bahkan tugas kuliah yang tak kunjung kelar-kelar. Emosi tidak bisa lepas dari kehidupan manusia. Manusia bijaklah yang mampu lari darinya. Saya pribadi juga sulit lari dari kata emosi. Emosi seringkali datang saat mood lagi tidak bersahabat. Apalagi bagi wanita yang sedang mengalami masa menstruasi itu seringkali emosinya meningkat dua kali lebih seram. Untuk itu saya ada beberapa tips bagaiman cara mengendalikan emosi pada diri sendiri   1. Tenangkan diri sejenak   2. Duduk bersandar sambil mengingat topic yang membuat emosi kita membludak   3. Cari akar perm...